糖尿病癥狀主要表現為多飲、多尿、體重下降、疲乏無力、視力模糊。典型癥狀與血糖異常升高有關,常見于1型與2型糖尿病。
1、多飲多尿:
血糖超過腎糖閾時會導致滲透性利尿,患者每日尿量可達3-5升,伴隨明顯口渴感。這種現象與腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降有關,需通過血糖監測確認。
2、體重下降:
胰島素缺乏或抵抗導致葡萄糖利用障礙,機體轉而分解脂肪和蛋白質供能。未刻意減肥情況下,患者一個月內體重可能減輕5%以上,常見于1型糖尿病發病期。
3、疲乏無力:
細胞能量代謝障礙引發持續性疲勞,尤其在餐后血糖波動較大時明顯。部分患者伴隨四肢麻木感,這與高血糖引起的神經傳導異常有關。
4、視力模糊:
晶狀體滲透壓變化導致屈光改變,表現為突發性視物不清。長期高血糖還會引起視網膜微血管病變,但早期多為可逆性視力障礙。
5、皮膚感染:
高血糖環境易滋生細菌真菌,常見反復發作的皮膚癤腫、外陰瘙癢或足部潰瘍。傷口愈合速度明顯延緩,這與白細胞功能受損及微循環障礙相關。
糖尿病患者需保持每日30分鐘有氧運動如快走、游泳,飲食選擇低升糖指數食物如燕麥、蕎麥,烹飪方式以蒸煮為主。定期監測足部皮膚狀況,穿著透氣棉襪。出現傷口不愈、意識模糊等急癥表現時需立即就醫。長期血糖控制目標應個體化,需在內分泌科醫師指導下制定治療方案。
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